Está em busca de exercícios para trabalhar os seus braços em casa ?
Então dê uma olhada nos vídeos com alguns dos melhores exercícios para braços que selecionamos para você.
Quem sabe você não encontra novos movimentos para incorporar e diversificar o seu treino !
Antes de assistir os vídeos , no entanto, é importante que você saiba que os exercícios para braços não estão ordenados em ordem de preferência ou eficiência.
ASSISTA OS VÍDEOS
VÍDEO 01
VÍDEO 02
OBRIGADO POR NÓS ACOMPANHAR ... QUARTA-FEIRA TEM MAIS !!!
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